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なぜ、どこに行っても良く
ならない顎関節症が
根本改善するのか？

他で良くならない理由

なぜ、今まであなたの顎関節症がよくならなかったのか?
それは顎ばかりみていたからです。

多くの場合、顎関節症は歯の噛み合わせに問題があると考えられています。
一般的な歯医者ではマウスピースを作って顎の筋肉の負担を減らそうとしたり、歯列矯正や歯を削るところもあります。ただマウスピースを作っても、歯や顎の負担を減らすことはできるかもしれませんが、顎の歪みをとったり、筋肉の硬さをとることはできません。歯を矯正したり削っても、歯の当たり方は均等になっても顎の歪み自体は変わりません。

ではどうすれば顎関節症は良くするには何をすればいいのか？
顎関節症の原因の多くが、口の開閉に関係する顔や首の筋肉、そして筋膜で繋がらる肩や胸の筋肉、首の骨の歪みにあります。
当院では、それらの筋肉や骨のバランスを整え顎関節に負担がかからずスムーズに動くような顎関節専門整体を行います。
そうすることで、痛みを取り除くだけでなく再発を防ぐことができます。

症状についての説明　

顎関節症3つの症状

1.開口障害(口が開かない)

口が開けにくくなるのは顎関節症の最も典型的な症状の1つです。
正常な人なら口を開けたときに自分の指が縦に3本入るのが目安です。
口が開けにくい人だと指2本分、ひどいと指1本分の人がご来院されます。
口が充分に開かないという事は、顎関節の可動性に問題があるという事です。

2.顎関節の痛み

顎関節症の痛みの特徴は、口を開けようとする時に痛みが出る事です。
痛む場所は幅広いです。
下図の顎関節周辺や咬筋は痛みが多い部位です。
他にもこめかみやあごのエラ、首～肩にかけてなど以外と幅広く痛みが出ます。

口の開閉時は様々な筋肉が使われます。筋肉は硬くなると縮みにくく伸びにくくなるため、顎周辺や首、肩周りの筋肉が硬くなると顎の開閉がスムーズに行いにくくなり顎関節も滑らかに動きにくくなるため痛みが生じます。

3.顎が鳴る。関節音の問題

顎関節が鳴るパターンは大きく2種類あります。
カックン、ボキッと関節がひっかかるように鳴るタイプとザラザラ、ギシギシとこすれる
ような音がするタイプです。

結論からいうと、音だけで痛みが生じないのであれば大きな問題はありません。
顎周りの筋肉が硬くなっているとその付近の靭帯や関節を取り巻く関節包が緊張し口の開閉の際に骨と擦れたりすることで音がなったり、筋肉の硬さの左右差などがあると関節が滑らかに動きにくくなり引っかかるような音が鳴ることがあります。
顎関節は耳の近くにあるため関節音が気になってしまう事が多いようです。

原因

そもそも顎関節症の本当の原因は、顎関節症の局所的な原因は顎の関節が歪み、動きが悪くなって骨がこすれる痛み。

ではなぜ顎が歪むのか？ それは大きく分けて３つの原因があります。

1.骨格の歪み

顎関節というのは頭蓋骨の中にある関節の一つです。 頭蓋骨が歪めば当然顎関節は歪みます。
頭蓋骨は頸椎(首の骨)に支えられているので、頸椎が歪めば顎も歪みます。
頸椎の下には胸椎(胸の骨)、胸椎とつながる肋骨、腰椎(腰の骨)、骨盤、下肢の骨があります。
これらの頸椎の下にある骨格が歪んでしまうと結果的にその歪みのバランスを取ろうと頸椎が歪んでしまいます。つまり顎関節の歪みには首〜下肢の骨の歪みも関係しています。

2.首、肩、胸、腕の筋肉の硬さ

口を閉じる筋肉は主に側頭筋といわれる頭の横の筋肉と咬筋といわれる顎の横にある筋肉です。また口を開ける筋肉は舌骨筋群といわれる下顎の内面にある筋肉になります。
側頭筋や咬筋、舌骨筋群は筋膜という膜で斜角筋などの首の深部の筋肉とつながっています。そして斜角筋は小胸筋という胸の筋肉と筋膜で繋がり、小胸筋は上腕二頭筋や腕橈骨筋、母指球筋などの上腕や前腕、手の筋肉と膜で繋がっています。
もし首や肩甲骨、胸、腕の筋肉が硬くなると筋膜を介して口の開閉に関わる筋肉が緊張しやすくなり結果顎関節の歪みが生じてしまいます。

3.内臓の硬さ

これは一般的にあまり知られていませんが、実はかなり顎関節症の痛みの原因になりやすい部位です。先程口の開閉に関わる筋肉は首の斜角筋と筋膜でつながっているというお話をしましたが、斜角筋は肋骨の中で心臓や肺を取り巻く胸膜とつながっています。つまり自律神経の乱れや呼吸の乱れなどにより心臓や肺が緊張すると胸膜、斜角筋を介して顎関節まで影響が出てきます。
さらに胸膜の下には横隔膜があり横隔膜の下には肝臓や胃、膵臓、脾臓さらに下には腎臓や大腸、小腸などの内臓があります。横隔膜とこれらの内臓を取り巻く腹膜はつながっているため、生活習慣の乱れなどにより腹部臓器が緊張することで腹膜、横隔膜、胸膜、斜角筋を介して顎関節まで影響が出てきます。すなわち内臓の硬さも顎関節の歪みに非常に関わっています。

当院での改善法

顎関節症の症状は頭や首回りが固まっていることが非常に多く、それらの筋肉のどこを緩めると症状が軽減するかを評価していきます。当院では特に舌骨筋群といわれる顎の下、首の前にある筋肉を詳細に診ていきます。口を開ける際この舌骨筋群は収縮しますが、筋肉は硬くなると縮みにくくなるため、この舌骨筋群が硬くなりかつ左右差があると一方の舌骨筋群が縮みにくくなるため顎に歪みが生じてしまいます。ですので必ずこの舌骨筋群の硬さや左右差を評価し硬さや左右差があれば硬さを取り除き左右差を無くしていきます。

さらに口の開閉に関わる側頭筋や咬筋、舌骨筋は筋膜で肩や腕とつながっており、さらには心臓や肺を包む胸膜や横隔膜、肝臓、胃、膵臓、脾臓などの腹部臓器ともつながっています。これらの組織のどれかが硬くなるだけで筋膜を介して口の開閉に関わる筋肉を硬くしてしまうため、頭や首だけでなく肩や胸郭、腹部まで幅広く評価していきます。

顎関節症をお持ちの方は自律神経が乱れている方が多いため生活習慣を確認し、必要に応じて食事や睡眠指導なども行います。また自分で首や頭を緩めるセルフケアもお伝えし、顎の痛みが再発しないようにしていきます。

11月24日までに
＼ ご予約の方に限り ／

特別整体コース

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比較的動きやすい格好が良いですが、シャツやジーパンなどでも施術可能です。
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